maanantai 3. tammikuuta 2011
Treenipv 1
Jaksoin nyt sit tehdä sen treenikalenterin tossa viikonloppuna ja tästä päivästä se alkoi. Tänään harjoiteltiin hihnassa kulkemista nätisti (ilman vetämistä yms temppuilua). Meni kyllä yllättävän hyvin, vaikka energiaa oli paljon. Harjoiteltiin myös kaukokäskyjä, jotka meni myös yllättävän hyvin. Ei treenailtu kun puolisen tuntia, olihan tämä vasta eka treenipäivä ja ennen sitä oltiin käyty lenkillä. Lenkillä poikettiin mustiin&mirriin, josta nappasin mukaan pari herkkupussia. Tänäänhän meidän seurassa (lenkillä&treenaamassa) oli Heidi ja Alli :-) On paljon kätevämpää treenata toisen kanssa, että on vähän jotain häiriötekijää taustalla. Mutta joo, eipä tässä muuta ihmeellistä taaskaan. Välillä postailen tänne miten treenit sujuu meillä:) Ehkä joskus tulee otettua kuviakin treenailuista, mutta nyt ei keritty ottamaan kuvia.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
noniiin ! mäki oon saanu hei alotettuu kuntoilee, ja koirat on ollu nyt tän muutaman päivän mukana ja sit oon käyny illalla itekseni välillä :D ja olen huomenna 4 päivää savuton, APLODIT ! oo nyt ylpee musta !! tästä kohti terveellisiä elämäntapoja ;) joku päivä lenkille ? :D
VastaaPoistaOOOO oon todella ylpeä sinusta!! joo todellaki kohti terveellisiä elämäntapoja ;D jep, me lähdemme joku päivä lenkille!
VastaaPoista